Κύρια Μαθήματα: Iανουάριος 2019

• Kαταγράφοντας σε καθημερινή βάση σκέψεις, συναισθήματα και ιδέες, βοηθάς στην ενεργοποίηση του Q-Mind σου. Ξεκίνησε αμέσως με αφορμή τις ασκήσεις μας! • Ο Νους μας μπορεί να λειτουργήσει από δύο πιθανές ‘Θέσεις’: Τη ‘Σταθερή Θέση’ και τη ‘Θέση Ανάπτυξης’.…

Περισσοτερα

Mε πόσα bytes το δευτερόλεπτο μπορείς να ‘τρέξεις’;

Είδαμε ότι ο Ασυνείδητος Νους είναι το κλειδί για την ενεργοποίηση τoυ Q-Mind γιατί ελέγχει το 95% των αποφάσεων μας. Πως διαφέρει όμως από τον συνειδητό Νου; Κατ’ αρχήν κινείται σε ταχύτητες επεξεργασίας 400 Δις Bytes ανά δευτερόλεπτο ενώ ο…

Περισσοτερα

Tι σε εμποδίζει να ‘ξεδιπλώσεις’ το Νου σου;

Άσκηση: Διαβάσe ξανά το πείραμα με το χαρτί στη δημοσίευση στις 18.1. Κατάγράψε μια λίστα με τα πράγματα που σε εμποδίζουν σήμερα να ‘ξεδιπλώσεις’ το Νου σου και να ‘ζωγραφίζεις’ καθαρά την εικόνα αυτού που θέλεις να είσαι. Η λίστα…

Περισσοτερα

Ζωγραφiές ή Μουτζούρες;

Ποιο κομμάτι του Νου σoυ χρησιμοποιείς όταν θέλεις να αλλάξεις; Για να καταλάβεις καλύτερα τι κάνουμε οι περισσότεροι, κάνε τώρα το ακόλουθο απλό πείραμα: Διπλώσε μια σελίδα χαρτιού στη μέση. Και πάλι στη μέση. Και μιά τρίτη φορά στη μέση.…

Περισσοτερα

Κυλάει ο Τροχός σου;

Όταν η σκέψη γίνεται πιο σαφής βοηθάς τον εγκέφαλο να εστιαστεί καλύτερα και να αρχίσει να ενεργοποιεί τα μέρη που μπορεί να φέρουν την αλλαγή. Άσκηση: Βαθμολόγησε από το 1 ως το 10 την τωρινή σου κατάσταση σε κάθε ένα…

Περισσοτερα

Πόνος ή Αλλαγή;

Είδαμε ότι η αλλαγή ξεκινά μόνο από μέσα μας και είναι δυνατή για οποιονδήποτε παίρνει την ευθύνη να αλλάξει. Τότε γιατί οι άνθρωποι δυσκολεύονται να αλλάξουν; Η Νευροεπιστημη απέδειξε ότι αυτό οφείλεται στον ‘πόνο’ που βιώνει ο εγκέφαλος μας κατά…

Περισσοτερα