Άσκηση:
Διαβάσe ξανά το πείραμα με το χαρτί στη δημοσίευση στις 18.1.
Κατάγράψε μια λίστα με τα πράγματα που σε εμποδίζουν σήμερα να ‘ξεδιπλώσεις’ το Νου σου και να ‘ζωγραφίζεις’ καθαρά την εικόνα αυτού που θέλεις να είσαι. Η λίστα μπορεί μεταξύ άλλων να περιέχει :
– Περιοριστικές πεποιθήσεις η αντιλήψεις σας (πχ. Δεν είμαι…Δεν μπορώ… Δεν έχω…)
– Συναισθήματα που σε εμποδίζουν (φόβοι, ανασφάλειες, θυμός κλπ)
– Ανθρώπους που σε επηρεάζουν αρνητικά
– Καταστάσεις που σε ενεργοποιούν κάποια από τα παραπάνω
Αξιολογήσε ποιο από τη λίστα είναι το πιο σημαντικό εμπόδιο για εσένα και αποφάσισε ΕΝΑ διαφορετικό πράγμα που δεσμεύεσαι να κάνεις για να το ξεπεράσεις.
