Πολλοί άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι ένα από τα σημαντικότερα εμπόδια για να προχωρήσουν στην ζωή τους είναι ότι δεν μπορούν να διαχειριστούν τις ίδιες τους τις σκέψεις.
Όπως είδαμε σε παλαιότερη δημοσίευση, ΕΙΝΑΙ ΑΔΥΝΑΤΟΝ να διώξει κανείς μακριά ‘αρνητικές σκέψεις για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οπότε πως μπορεί το 2ο κλειδί του Q-Mind (δες προηγούμενες δημοσιεύσεις) να μας χρησιμεύσει;
Η απάντηση είναι απλή: Δεν μπορείς να διώξεις μακριά τις αρνητικές σκέψεις σου, αλλά από τη στιγμή που έχεις αναπτύξει την ικανότητα να από-ταυτίζεσαι από αυτές, δεν έχει ουσιαστική σημασία εάν ο Νους σου παράγει ή όχι τέτοιου είδους σκέψεις!
Σαν ‘παρατηρητής’ έχεις πια την ικανότητα να επιλέγεις σε ποιες σκέψεις να προσκολλάσαι και ποιες να αφήνεις να φύγουν όπως ήρθαν, μια επιλογή που προηγουμένως δεν είχες.
Τότε, και μόνο τότε, το να δημιουργήσεις νέες, ‘θετικές’ σκέψεις όπως αυτή του οραματισμού του ΄σημείου Β’ σου (δες τις δημοσιεύσεις μας τον Μάρτιο για το 1ο κλειδί του Q-Mind), μπορεί να είναι αποτελεσματικό. Γιατί πλέον οι αρνητικές σκέψεις σου δεν μπορούν πια να επηρεάσουν την διαδικασία!
— — — — —
Άσκηση:
επανάλαβε την άσκηση του οραματισμού του σημείου Β (δημοσίευση στις 15 Μαρτίου), κάνοντας έναν συνδυασμό με τα ‘πους-απς του Νου’ (δημοσίευση στις 7 Μαίου), δηλαδή θα ‘ζείς’ το σημείο Β σου ενώ ταυτόχρονα θα παρατηρείς και θα αφήνεις να φύγουν εύκολα όλες οι αρνητικές ή άσχετες σκέψεις που θα σου έρχονται -ή απλά θα παρατηρείς τα αρνητικά συναισθήματα- χωρίς να τις κρίνεις ή να τις ‘διώχνεις’.
— — — — — — — — — —
